LIMPIEZA DE HIGADO Y DE LA VESICULA BILIAR
NOTA IMPORTANTE: SE RECOMIENDA LEER EL LIBRO "LA LIMPIEZA HEPÁTICA Y DE LA VESÍCULA" DE ANDREAS MORITZ ANTES DE DECIDIRSE A HACER ESTA TERAPIA NATURAL
LA ELIMINACION DE LOS CALCULOS DEL HIGADO Y DE LA VESICULA
ES UNO DE LOS METODOS MAS IMPORTANTES Y EFECTIVOS QUE EXISTEN PARA MEJORAR LA
SALUD. EN TOTAL SE NECESITAN SEIS DIAS DE PREPARACION Y ENTRE 16 Y 20 HORAS DE
LIMPIEZA PROPIAMENTE DICHA.
PARA ESTE PROCESO SE NECESITA LO SIGUIENTE:
*ZUMO DE MANZANA……………………………………………………..…….6 LITROS
*SALES DE EPSOM (SULFATO DE MAGNESIO)……………….……...4
CUCHARADAS
*ACEITE DE OLIVA VIRGEN EXTRA PRENSADO EN
FRIO………..MEDIO VASO
*LIMONES O POMELOS SUFICIENTES PARA PREPARAR………..180CC
DE ZUMO
*UN ESCURRIDOR DE VERDURAS LO MAS TUPIDO POSIBLE
NOTA:
*PERSONAS CON CANDIDIASIS:
TOMARÁN EN LUGAR DEL ZUMO DE MANZANA PASTILLAS DE ÁCIDO MÁLICO (VENTA EN
HERBOLARIOS), 3 PASTILLAS DE 600mg AL DÍA, ACOMPAÑADAS DE UN VASO DE AGUA
TEMPLADA)
*PERSONAS CON LA VESÍCULA EXTIRPADA DEBERÁN TOMAR ZUMO
DE ARÁNDANOS NEGROS EN LUGAR DEL ZUMO DE MANZANA.
LAS SALES DE EPSON (SULFATO DE MAGNESIO) SUELEN ENCONTRARSE
EN FARMACIAS Y EN TIENDAS DE DIETETICA O HERBOLARIOS.
PREPARACION
TOMAREMOS UN LITRO DE MANZANA DIARIO, DURANTE SEIS DIAS.
EL ACIDO MALICO QUE CONTIENE EL ZUMO DE MANZANA ABLANDA LOS CALCULOS Y FACILITA
EL PASO DE LOS MISMOS A TRAVES DE LOS CONDUCTOS BILIARES. TIENE ADEMAS, UN GRAN
EFECTO DEPURATIVO.
DEBE TOMARSE A LO LARGO DEL DIA, CUIDANDO DE NO TOMARLO
ANTES O DURANTE LAS COMIDAS NI DOS HORAS DESPUES DE LAS MISMAS, NI POR LA
NOCHE. ADEMAS DEL ZUMO DE MANZANA DEBEMOS TOMAR LA CANTIDAD RECOMENDADA DE AGUA
DIARIA, ES DECIR, SOBRE OCHO VASOS
DIETA RECOMENDADA: DURANTE LA SEMANA DE
PREPARACION Y EL DIA DE LA LIMPIEZA, NO SE DEBEN TOMAR ALIMENTOS O BEBIDAS
FRIAS Y CONVIENE EVITAR LOS ALIMENTOS DE ORIGEN ANIMAL, LOS PRODUCTOS LACTEOS Y
LOS FRITOS. (Para casos de candidiasis se facilitará el IDEARIO de comidas de
esa semana).
MEJOR MOMENTO PARA
HACER LA LIMPIEZA: ES ACONSEJABLE REALIZAR LA PARTE FINAL Y PRINCIPAL
DE LA LIMPIEZA COINCIDIENDO CON DOS DIAS LIBRES Y A SER POSIBLE ENTRE LA FASE
DE LUNA LLENA A LUNA NUEVA. EL DIA DE LUNA NUEVA ES EL MÁS PROPICIO PARA LA
LIMPIEZA, PERO PUEDE REALIZARSE CUALQUIER DÍA.
LA LIMPIEZA DE
INTESTINOS: DEBE HABERSE HECHO PREVIAMENTE PARA IMPEDIR QUE LOS
CALCULOS SALIENTES, SE QUEDEN PEGADOS EN LAS PAREDES INTESTINALES SUCIAS
PROPICIANDO INTOXICACION. SE PUEDE HACER UNA LIMPIEZA INTESTINAL SENCILLA EL
MISMO DÍA DE LA L.H POR LA MAÑANA TEMPRANO. SE
TOMARÁ 1 VASO DE AGUA MINERAL CON 1 CUCHARADA SOPERA RASA DE SALES DE EPSON
DILUIDA EN EL MISMO.
MUY IMPORTANTE:
RECUERDA BEBER AGUA, NO TE DESIDRATES…EL AGUA DE LAS SALES DE EPSON NO CUENTA
COMO AGUA PARA HIDRATAR EL ORGANISMO Y LAS SALES PUEDEN DESIDRATAR. SIGUE
BEBIENDO TUS 6 A
8 VASOS DE AGUA NORMALMENTE.
EL SEXTO DIA:
TOMAR EL LITRO DE MANZANA POR LA MAÑANA. (DESPUÉS DE HABER HECHO LA LIMPIEZA
INTESTINAL (QUE DURARÁ 1 HORA APROX)) TOMAR UN DESAYUNO LIGERO QUE NO CONTENGA
NI ACEITE, NI MANTEQUILLA, NI LECHE, NI YOGURT, NI QUESO, NI HUEVOS, NI
MERMELADA, NI FRUTOS SECOS, NI PRODUCTOS DE PASTELERIA ETC. SE PUEDE DESAYUNAR
FRUTA Y ZUMOS Y PARA LA COMIDA SE RECOMIENDAN VERDURAS HERVIDAS O COCINADAS AL
VAPOR CON ARROZ BLANCO (BASMATI)
NO COMEREMOS NADA NI BEBEREMOS NADA (EXCEPTO AGUA) A
PARTIR DE LAS 13:30.
LA LIMPIEZA
A LAS SEIS DE LA
TARDE: MEZCLAR EN UNA JARRA 4 CUCHARADAS DE SALES DE EPSON CON TRES
VASOS DE AGUA DE 250 CC. Y EN ESE MOMENTO, BEBER YA LA PRIMERA TOMA DE TRES
CUARTOS DE VASO, ES DECIR, UN POCO MAS DE MEDIO VASO. PARA NEUTRALIZAR EL SABOR
AMARGO DEL MAGNESIO SE PUEDE TOMAR DESPUES DE BEBERLO, UNOS SORBOS DE AGUA CON
UNAS GOTAS DE ZUMO DE LIMON.
A LAS OCHO DE LA
TARDE: TOMAR LA SEGUNDA RACION DE MAGNESIO, ES DECIR, TRES CUARTOS DE
VASO.
A LAS NUEVE Y
MEDIA DE LA NOCHE: INTENTAR IR AL BAÑO PARA DESOCUPAR AL MAXIMO LOS
INSTESTINOS. LAVAR BIEN LOS LIMONES. EXPRIMIR LOS NECESARIOS PARA CONSEGUIR
TRES CUARTOS DE VASO DE ZUMO. A CONTINUACION, UTILIZANDO UN RECIPIENTE QUE SE
PUEDA TAPAR, MEZCLAR EL ZUMO CON MEDIO VASO DE ACEITE DE OLIVA VIRGEN, CERRAR Y
AGITAR CON FUERZA UNAS VEINTE VECES.
A LAS DIEZ DE LA
NOCHE: DE PIE, JUNTO A LA CAMA, BEBER ESTA MEZCLA RECIEN BATIDA DEL
ZUMO CON EL ACEITE Y RAPIDAMENTE, ACOSTARSE BOCA ARRIBA, CON DOS ALMOHADAS,
PARA MANTENER LA CABEZA MAS ALTA QUE EL ABDOMEN. PERMANECER TOTALMENTE INMOVIL
COMO MINIMO VEINTE MINUTOS, EN SILENCIO Y CON LA LUZ APAGADA. TRATAR DE DORMIR EN ESTA POSTURA TODA LA
NOCHE. PUEDE LLEGAR A SENTIR COMO SE MUEVEN LOS CALCULOS A TRAVES DE LOS
CONDUCTOS BILIARES
NO SUFRIRA ESPASMO NI DOLOR DE NINGUN TIPO. SI EN ALGUN
MOMENTO DE LA NOCHE SIENTE LA NECESIDAD URGENTE DE EVACUAR, CONVIENE HACERLO.
ES INTERESANTE COMPROBAR SI YA HAY PEQUEÑOS CALCULOS, PARA ELLO UTILICE EL
“ESCURRIDOR DE VERDURAS” Y ACLARE LO QUE SE QUEDA EN LA REJILLA CON AGUA DE LA
DUCHA O CON CIERTA PRESION.
A LAS SEIS O SEIS
Y MEDIA DE LA MAÑANA: BEBER LA TERCERA RACION DE MAGNESIO
DISUELTO EN AGUA. UN VASO CON TRES CUARTOS, ES DECIR, UN POCO MAS DE MEDIO.
DESPUES ES CONVENIENTE PERMANECER DE PIE O SI SE TIENE SUEÑO, VOLVER A LA CAMA,
PERO ES PREFERIBLE PERMANECER CON EL CUERPO ERGUIDO.
A LAS OCHO U OCHO
Y MEDIA: BEBER LA ULTIMA TOMA DE MAGNESIO.
A PARTIR DE LAS DIEZ O DIEZ Y MEDIA DE LA MAÑANA COMENZARA
LA EXPULSION DE LOS CALCULOS. PROCURE ESTAR CERCA DEL BAÑO Y UTILICE EL
“ESCURRIDOR”. LAS DEPOSICIONES SERAN LIQUIDAS Y EN ELLAS VENDRAN MEZCLADOS LOS
CALCULOS. AL PRINCIPIO SERAN CALCULOS MEZCLADOS CON RESTOS DE ALIMENTOS Y
DESPUES TAN SOLO SERAN PIEDRAS CON AGUA. ES REALMENTE SORPRENDENTE VER LO QUE
SALE Y SOBRETODO PENSAR QUE TODO ESO ESTABA DENTRO DE NUESTRO HIGADO. IMAGINE
QUE SERAN NECESARIAS VARIAS LIMPIEZAS PARA DEJARLO TOTALMENTE LIMPIO, SIEMPRE
DEJANDO UN INTERVALO DE 21 DIAS ENTRE UNA LIMPIEZA Y OTRA.
A PARTIR DE LAS
11:30: YA ES POSIBLE TOMAR UN ZUMO DE FRUTAS. MEDIA HORA DESPUES SE
PUEDE COMER ALGUNA FRUTA Y UNA HORA MAS TARDE COMIDA LIGERA. POR LA TARDE SE
ESTARA TOTALMENTE RECUPERADO.
MUY IMPORTANTE:
LA LIMPIEZA DE HIGADO ES UNO DE LOS METODOS MAS EFICACES
PARA RECUPERAR LA SALUD. SI SE SIGUEN TODAS LAS INSTRUCCIONES AL PIE DE LA
LETRA, NO SE CORRE ABSOLUTAMENTE NINGUN RIESGO. SI SE HACE LA LIMPIEZA SIN
SEGUIR METICULOSAMENTE TODOS LOS PASOS INDICADOS SE PUEDEN SUFRIR MOLESTIAS
INNECESARIAS.
ES IMPORTANTE SABER QUE UNA VEZ INICIADA LA LIMPIEZA DE
HIGADO, ES NECESARIO SEGUIR HACIENDOLAS CADA 21 DIAS, O QUE NO PASEN MÁS DE 3
MESES DESDE LA ÚLTIMA VEZ, HASTA QUE EN DOS LIMPIEZAS CONSECUTIVAS, EL
ORGANISMO NO EXPULSE MAS CALCULOS. SI SE DEJA EL HIGADO A MEDIO LIMPIAR POR UN
PERIODO PROLONGADO DE TIEMPO, PUEDEN LLEGAR A SENTIRSE MAS MOLESTIAS QUE SI NO
SE HUBIESE HECHO NADA. EL HIGADO COMENZARA A FUNCIONAR CON MAYOR EFICACIA POCO
DESPUES DE LA PRIMERA LIMPIEZA Y SE PUEDEN NOTAR MEJORAS REPENTINAS EN CUESTION
DE HORAS. SIN EMBARGO, AL CABO DE UNOS DIAS LAS PIEDRAS DE LA PARTE POSTERIOR
DEL HIGADO AVANZARAN HACIA LA PARTE DELANTERA Y OCUPARAN EL ESPACIO LIBERADO
POR LA LIMPIEZA, POR LO QUE PUEDE PROVOCAR QUE REAPAREZCAN ALGUNOS DE LOS
MOLESTOS SINTOMAS ANTERIORES. ELLO JUSTIFICA LA NECESIDAD DE REPETIR LAS
LIMPIEZAS HASTA CONSEGUIR LIBERARLO TOTALMENTE DE LOS CALCULOS. UNA VEZ
CONSEGUIDO, SERA SUFICIENTE HACERSE UNA O DOS LIMPIEZAS AL AÑO.
